Oskar Miszta

Jeg har gjennom flere år som online coach, personlig trener og aktiv fitnessutøver opparbeidet meg kunnskap til å hjelpe andre mot en sunnere og sterkere hverdag. Jeg har 8 års erfaring fra coaching og personlig trening og er genuint opptatt av å hjelpe mine kunder med å bli en bedre versjon av seg selv! 

Om du ser etter en coach med lang treningsbakgrunn, relevant faglig kompetanse og et ønske om å hjelpe deg til å nå målene dine, kan jeg være coachen for deg. Med meg som coach får du en partner som tilpasser seg dine behov, samt prøver å gjøre prosessen så lærerik som mulig for deg. 

Jeg mener at alle kan nå sine mål så lenge man tilrettelegger indivuelt for hver enkelt sine behov, ønsker, livssituasjon, forutsetninger og preferanser. Gjennom å benytte meg som coach tilpasser jeg en treningsplan og kostholdsplan til deg, som vi videre kan endre og modifisere ut i fra hvordan ditt liv eller dine mål endrer seg.

Som din coach vil jeg hjelpe deg å nå dine mål,uansett utgangspunkt og målsetting. Jeg er opptatt av å skape resultater og rutiner som varer, samt bidra til at du skal føle økt mestringsfølelse og selvtillit. Jeg ønsker å være en veileder du kan stole på, slik at vi kan ha en åpen dialog hele veien.

Mitt mål er å kunne hjelpe mennesker til å bli en bedre versjon av seg selv på deres egne premisser. Det er ingen mål som jeg ser på som uoppnåelige, så lenge man er villig til å legge ned det arbeidet som er nødvendig for å få det til.

Som coach ser jeg etter personer som ønsker å ta tak i eget liv og jobbe mot sine mål innenfor kropp og helse. Gjennom en bred utdanning innenfor osteopati, personlig trener og en master i ernæring, besitter jeg en helhetlig kunnskap om hvordan kroppen fungerer optimalt.

Velger du meg som coach får du en støttespiller som hjelper deg å nå dine mål, enten det gjelder trening eller med kosthold. Med min brede idrett-, utdanning- og coaching bakgrunn har jeg opparbeidet meg god kunnskap og erfaring som mine kunder vil få god nytte av.

Hvis du er en person med ambisjoner og setter høye krav til deg selv er vi en god match! Jeg setter stort fokus på god kommunikasjon, ærlighet og dine ønsker. Sammen skal vi tilrettelegge gode sunne rutiner for en livsstilsendring som passer deg og din hverdag.

Som coach legger jeg fokus på mer enn bare treningen i seg. Jeg ønsker at kundene mine føler seg hørt og sett, og at de får den hjelpen de behøver. Det er viktig for meg at kundene mine opplever mestring, økt selvtillit, en bedre helse og livskvalitet, i tillegg til at de skal få resultatene de er ute etter.

Mitt mål er å hjelpe deg med å bli tryggere i deg selv, booste selvtilliten din og la deg oppleve den fantastiske følelsen av mestring og treningsglede. Uavhengig av om du ønsker en livsstilsendring, mer muskelmasse, lavere fettprosent eller å bygge rå styrke, er jeg her for å hjelpe deg med å oppnå akkurat det du drømmer om. 

Som Coach er jeg opptatt av å hjelpe deg med å nå de målene du setter deg, på en sunn, trygg og effektiv måte. Sammen setter vi opp planer som passer for nettopp deg og din hverdag. Jeg er din støttespiller hele veien og kommer til å være tilgjengelig for deg når du måtte behøve det.´

Ser du etter en coach som pusher deg til å oppnå målene dine, uten at du trenger å kvitte deg med all favoritt maten? Da kan jeg være en coach for deg! Få skreddersydd mat- og treningsplan tilpasset deg og dine behov med en støttespiller rett i lomma.