Kevin Engen Høglid

Som Coach er jeg opptatt av å hjelpe deg med å nå de målene du setter deg, på en sunn, trygg og effektiv måte. Sammen setter vi opp planer som passer for nettopp deg og din hverdag. Jeg er din støttespiller hele veien og kommer til å være tilgjengelig for deg når du måtte behøve det. Hva enn målet ditt er, om det er å gå opp eller ned i vekt, få mer muskelmasse eller løpe maraton, så hjelper jeg deg veldig gjerne på veien.

Selv er jeg svært aktiv innen trening, kroppsbygging og golf. Etter flere år med deltagelse i mange forskjellige idretter og konkurranser, samt jobb og utdanning, har jeg opparbeidet meg bred kunnskap og erfaring innen trening, kropp og helse.

Etter å ha arbeidet med flere klienter, og av å ha kjent på det selv, vet jeg nøyaktig hvor vanskelig veien mot målet kan være. Det å endre eller legge om på livsstilen, eller det å kjenne på motgang og når ting ikke går helt etter planen. Men jeg vet også hvordan en kan komme tilbake på riktig spor igjen, ved hjelp av bare noen små endringer.

Gi meg en beskjed, dersom du ønsker hjelp fra meg til å nå dine mål!

 

Utdanning & erfaring

• Sertifisert Personlig Trener (AFPT)

• Pågående bachelor i Idrettsfag og Kroppsøving

• Konkurranser innen Kroppsbygging / Fitness

• 11 års erfaring innen styrketrening og kroppsbygging

• Jobbet som Personlig Trener og Gruppeinstruktør i 4 år