Henrik Dahl

Som coach ser jeg etter personer som ønsker å ta tak i eget liv og jobbe mot sine mål innenfor kropp og helse. Gjennom en bred utdanning innenfor osteopati, personlig trener og en master i ernæring, besitter jeg en helhetlig kunnskap om hvordan kroppen fungerer optimalt. Integreringen av kunnskapen vil føre til at kundens målprosesser blir gjennomført på en effektiv og trygg måte. 

En av mine styrker som coach er evnen til å lytte, forstå og tilpasse meg den individuelle kunden. Jeg tror på å skape en åpen og tillitsfull dialog med mine kunder, slik at jeg kan forstå deres utfordringer og hjelpe dem med å finne de beste løsningene. Ved å lytte til dine behov og mål, kan jeg skape en skreddersydd trenings- og ernæringsplan som passer deg. For meg er det viktig at kunden føler seg sett, hørt og forstått.

Uansett om du ønsker å forbedre din generelle helse, bygge muskler, rehabilitere en skade eller forbedre kroppskomposisjonen din, er jeg her for å veilede og støtte deg gjennom hele prosessen. Sammen kan vi jobbe mot dine mål og oppnå varige endringer. 

Ta kontakt i dag for å starte din reise mot en tryggere og sterkere versjon av deg selv. Jeg heier på deg. 

 

Utdanning:

Personlig Trener ved Norges Idrettshøyskole 

Osteopati (bachelor) + 1 år videreutdanning ved Høyskolen Kristiania 

Master i ernæringskompetanse for helsepersonell ved OsloMet